什么粥养胃健脾呢权衡

什么粥养胃健脾呢？

悠闲地饮着泉水…… 文章导读 养胃健脾是现在很多朋友都非常重视的一个养生，因为平常的时候，大家的工作也是特别的忙，所以在日常生活中也不是那么的注意养胃等，所以导致身体的机能出现了下降的情况，所以是时候就应该要养胃健脾才可以，什么粥才能够比较好的养胃健脾呢，现在就来给大家介绍一下。

红枣羊骨糯米粥

材料：羊胫骨一两根，去核红枣二三十枚，适量糯米。