我老公是不喜欢的鼓励

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“咖喱口味是我的菜，我老公是不喜欢的。对我来说只要有一盘咖喱味的菜和米饭，其他的菜统统可以视而不见，有了这个菜，我还要其他菜干嘛，哈哈，因为咖喱汁拌米饭味道实在是绝啦，绝对是我的米饭杀手。”

食材明细

主料 牛腩 300克 洋葱 1/4个 马铃薯 1个 胡萝卜 半根 椰浆或牛奶 200毫升

辅料 葱段 少许 姜片 3片 咖喱块 块 料酒 少许 盐 少许 香叶 1小片

咸鲜口味炖工艺三刻钟耗时普通难度

咖喱牛腩的做法步骤

1

准备所需材料。

2

将土豆、胡萝卜、洋葱、青椒洗净后切成效块备用。

3

牛腩洗净，汆烫，再加葱段、姜片、料酒和香叶炖1.小时，最后加少许盐调味。

4

炒锅里烧热油，放入土豆和胡萝卜翻炒一会，再加入洋葱翻炒出香味。

5

再放入牛肉翻炒均匀，加入咖喱块炒匀。

6

倒入椰浆，分量以刚好没过材料为宜。

7

大火煮开后转中小火煮至土豆软烂，汤汁变浓。

8

收稠汤汁后即可出锅，无需加盐。

例如与其他站共享资源小窍门

如果不喜欢椰浆，可以用煮过牛肉的清汤来代替椰浆，或者用牛奶。

咖喱块中有盐，所以无需加盐了。

可口的咖喱汤汁应稀稠适中，若太稀可多煮一会，太稠可适当加点水。

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