美味护肤甜品抹茶布丁节能

大家平常吃的布丁，在家也可以做的，今天就是一种免烤的，做起来非常的方便，色泽软深，但是口味不错，喜欢的朋友可以一试。

【甜品抹茶布丁】

主料：椰汁200毫升、淡奶油50毫升、吉利丁片10克、

辅料：焦糖味棉花糖 0克、

步骤：

抹茶布丁的做法步骤1.准备食材。

抹茶布丁的做法步骤2.将吉利丁片冷水略泡让他变软后捞出备用。

抹茶布丁的做法步骤 .将椰汁和淡奶油混合。

抹茶布丁的做法步骤4.加入焦糖味棉花糖。

美味护肤甜品抹茶布丁

抹茶布丁的做法步骤5.将吉利丁片与其它液体放在一起。

抹茶布丁的做法步骤6.小火慢慢加热，至液体全部溶合，吉利丁片与棉花糖都必要时给予上门服务；对诉讼时效即将届满的、应当立即采取财产保全措施的、有其他紧急情况不及时处理有可能引发严重事件的溶化。

抹茶布丁的做法步骤7.抹茶粉加一勺矿泉水调匀至无颗粒。

抹茶布丁的做法步骤8.再将抹茶粉与布丁液体溶合。

美味护肤甜品抹茶布丁

抹茶布丁的做法步骤9. 将布丁液过筛后，倒入你喜欢的容器中。

抹茶布丁的做法步骤10.放入冰箱保鲜室，三个小左右后，你就可以拿出，在上面筛一层抹茶粉，美美的享用吧！

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椰汁的营养价值

椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，2、日本可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品；另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。

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椰汁的食用效果

止消渴 补益脾胃 生津利水 杀虫消疳

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