2018BMW越山向海人车接力中国赛圆放弃

街球场上总是接球就干？这几招绝对没毛病！

科比

平时野场打球

接球就干的兄弟，哥怕是见了太多了……

不过其中大多数都是有毒的

当然也有极少数的一些，进攻很有套路

我仔细观察一番，大致总结了一下几种，很好使

咱今天别的不说，就说中距离接球之后

如何直接干？

[1]面框交叉步突破

这几乎是所有喜欢接球就干的人都会的！

靠的就是接球那一瞬间

防守人的犹豫加上自己的第一步的速度

其要领是第一步试探步要快！

蹬地一瞬间，先放球，后走交叉，突破要坚决！

[2]面框突一步转身

你总这么干，防守人又不傻

琢磨一会儿就知道该怎么防守了！

放球突一步，发现并不能过去

直接转身变向，转身要快，转完要冷静，别盲目投

一定要先观察一下形式，再做决定！

[3]背框虚实转身

这一招，适用于在罚球线附近接到球

接球背身，佯装后转身，抖肩虚晃之后，翻身跳投

野场美如画！了解一下？

需要兄弟你有很好的核心、腰腹和协调性

当然得准了，不然再美有卵用！

[4]背框虚实转身+投篮虚晃

有时候跟熟人打，自己的一招一式都被摸透了

所以不管怎么样，都得多加点儿变化！

虚实转身之后再加个虚晃投篮！突出一个逼真！

注意虚晃完，上前迈的这一步

一定要流畅，脚步交代清楚，别走步

多多重复 百炼成钢

你就是下一个野球帝

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爱练球的兄弟们，有事没事来聊聊

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