宝宝辅食鸡肝粥的做法节能

在生活中，给宝宝添加辅食的种类是比较多的，最主要是市场的意识逐渐增强以白粥以及五谷杂粮粥，但是鸡肝粥这些也是可以给宝宝食用的，主要是因为鸡肝粥是可以促进钙元素的吸收以及起到补肝明目的，对于宝宝的器官发育是有帮助的，所以妈妈们可以了解鸡肝粥的做法，但是要注意避免给宝宝吃太多鸡肝粥。鸡肝粥怎么做给宝宝吃：西红柿鸡肝粥材料： 鸡肝20g、白米粥1小碗、西红柿1/4个1、将鸡肝浸泡在清水中 0分钟，期间更换2- 次水。2、将鸡肝放入蒸锅中蒸熟，然后取出。 、将蒸熟的鸡肝捣碎成鸡肝泥。4、将西红柿用开水烫一下，去皮，取1/4个的分量，去掉西红柿籽，将西红柿果肉切成碎末5、取一口小锅，倒入白米粥，将米粥煮开。6、然后放入西红柿碎末一起煮。将西红柿煮烂之后，倒入鸡肝泥。将食材熬煮到软烂的状态，即可盛入碗中。小贴士：西红柿酸甜可口，有助于消化和开胃，对增强免疫力有一定的作用。适合10个月以上宝宝食用。鸡肝粥怎么做给宝宝吃：鸡肝胡萝卜粥材料： 鸡肝20g、胡萝卜1小块、白米粥1小碗1、将胡萝卜去皮，洗干净之后，切成胡萝卜碎末。2、将鸡肝浸泡在清水中 0分钟，期间更换2- 次水。 、将鸡肝放入蒸锅中蒸熟，然后取出。将鸡肝捣碎成鸡肝泥。4、取一口小锅，倒入白米粥，将米粥煮开。5、然后放入胡萝卜碎末一起煮。将胡萝卜煮软之后，倒入鸡肝泥。6、将食材熬煮到软烂的状态，即可盛入碗中。小贴士：鸡肝中维生素A非常丰富，具有维持正常生长和生殖机能的作用。 鸡肝营养虽好，但不建议多吃，一周最多只能吃2次。适合10个月以上宝宝食用。鸡肝粥怎么做给宝宝吃：菠菜鸡肝粥材料： 鸡肝100g、小米适量、菠菜适量、油适量1、鸡肝切小粒，焯好的菠菜挤干水分，切碎。2、锅中放入小米加适量清水。 、大火烧开，将小米煮熟，然后放入鸡肝熬一会儿，再放入菠菜。4、再次煮开后加盐调味，宝宝喜欢喝浓稠的可以再多煮会儿。小贴士：适合一岁以上不得有交替动作。的宝宝食用。