多喝牛奶助长高这些食物让孩子噌噌噌的长高容易

大力推进市容整改和绿化重点工程建设；对已经成规模的绿化林地、通道、园区等地进行查漏补缺 多喝牛奶助长高，这些食物让孩子噌噌噌的长高！

文章导读

有的家长发现自己的孩子不如别人的孩子高，非常的着急。孩子还处在发育阶段，只要吃对了食物还是有可能长高的。以下就推荐这些助长高的食物，多吃噌噌噌的长高哦。

这些食物让孩子噌噌噌的长高

牛奶

想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。

每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。

但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，吃奶酪。