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猪肝炒大蒜的做法节能

发布时间:2020-11-17 14:03:16

猪肝炒大蒜的做法

文章导读

猪肝有补血明目的作用,而且有很多家庭,为了能让自己的眼睛更明亮,能让自己不缺血不贫血,经常会吃猪肝,所以很多喜欢经常吃猪肝的朋友,为了自己吃到口味更纯正,营养价值更高,想了解一下猪肝炒大蒜的做法,下面就介绍了这种菜的做法,你可以尽快看看是怎么做的。

健康功效:

猪肝:养肝明目、健脾、补气

白糖:富含碳水化合物

食材用料:

猪肝 大蒜 老姜 盐

白糖[图]白糖 相克食物

料酒 老抽 生抽

菜谱做法:

1.猪肝切薄片,泡清水换一次水,去血水

2.捞出猪肝,沥干水

3.大蒜洗净,蒜白部分记得用刀拍下,拍扁,这样是为了蒜白更容易熟哈,不至于之后炒的时候太生

4.大蒜切段,姜切细丝

5.腌猪肝:老姜丝、盐、白糖一点点、老抽(看自己喜欢的酱油色深浅哈)、生抽。其中料酒放一点点,不要多,免得控制不好,炒的时候汤太多,最后可以根据自己需要出锅前喷少许料酒

6.拌匀,腌制入味

7.锅中放适量油,我一般油放的比较多做这个菜哈,油烧热

8.连着腌料,下猪事发时王某头脑不太好肝

9.快速拌炒秒钟

<另外9注大奖分别落在9个省份p>10.放大蒜

11.大蒜盖在猪肝上

12.秒之后大蒜猪肝一起拌炒到大蒜断生

13.这个菜我是必须要用那个汤拌饭的,所以出锅前会喷点料酒,大火拌炒收下汁

14.出锅!

菜谱小贴士:

1、猪肝用清水泡下,去血水

2、猪肝先腌制入味,这样再炒方便入味,猪肝老嫩程度也合适

3、我喜欢吃口感比较老的猪肝其实。。。粉粉的。。。。成熟

所以追求嫩啊的筒子炒的程度自己看着办

4、大蒜蒜白部分用刀拍扁,这样容易熟哈

猪肝炒大蒜的做法,由于地区的不同,由于个人的口味不同,做法可以说是有很多种,以上就详细介绍了正宗的猪肝炒大蒜,如果你想做出来的口味更纯正,可以对以上的介绍全面的了解一下,看看他们是怎么做的,让自己尽快的学会正宗的做法。

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