轮刮眼眶权衡

摘要：轮刮眼眶，能加速眼部血液循环，起到缓解眼疲劳的作用，这个方法和眼保健操中的第四节如出一辙碰到的问题。刮痧通过刮手脚能缓解这一问题。 的部位

人体可以刮痧的部位很多，常用的有第七颈椎上下左右四处，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯，嵴椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝脾区，以及两肩胛岗上和岗下等处。取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

最常刮的肩颈部位则是可以退烧、去暑、袪风寒的「颈三条」。

这个部位居于头、颈交界之际，若是紧绷，会造成全身气脉不通，热气无法消散

刮痧的工具

刮痧的工具多用有由水牛角制成的专门的刮痧板，形状为长方形，边缘钝圆。

刮痧的适应症

感冒、发烧、中暑、头痛、肠、、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性等病症。

例如 轮刮眼眶，能加速眼部血液循环，起到缓解眼疲劳的作用，这个方法和眼保健操中的第四节如出一辙碰到的问题。刮痧通过刮手脚能缓解这一问题。

温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表胃炎及其他性胃炎，胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良等症。