粥食权衡

罐装的八宝粥确实是不健康的，自己熬制的营养价值会高很多。熬制的时候，可以先到超市选购自己喜欢的食材，绿豆、红豆、百合、红枣、桂圆，这......

粥是人类从古到今天中国人民非常喜欢的食物，取材简单，而且制作非常的简单而受到大众的喜爱，而一些地区把粥当成早上喝晚上的主要食物，经常......

随着技术的成熟 产妇在坐月子的过程中是可以吃八宝粥的，但是不建议吃那些罐装的凉的八宝粥对于产妇的恢复是不利于的，因为罐装的八宝粥往往都是凉的，容易让......

你好，粥里面放入少量的食用碱，对人体是没有什么不良影响的。碱可以促进粥里面的营养物质吸收，同时还有促进消化，清理肠道的功能。另外，放......

紫薯粥十常营养丰富的粥，它美容养颜又养胃偶，做紫薯粥需要大米，核桃仁，银耳，紫薯，大枣，接下来先煮大米，煮上后蒸紫薯，蒸好后，用勺子......

隔夜的粥最好还是不要喝了，因为会对胃部造成一定的伤害，尤其是胃寒的人，会加重病情。平时最好不要吃那些隔夜的食物，尽量吃一些新鲜的，如......