应该要注意房事卫生.容易

摘要：应该要注意房事卫生：患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

任何疾病都有预防可言，子宫肌瘤也不例外，现在子宫肌瘤发病率非常的高，身边很多女性都患上了子宫肌瘤，所以很多女性开始警惕起来，都想知道有没有办法能够预防子宫肌瘤。那么究竟女性要怎么做好预防子宫肌瘤的预防工作呢？

这是一个持续下去的计划 1、应该要定期的到医院进行有效复查：如果发现子宫肌瘤，一般应 到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。

2、应该要保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中，应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

、应该要在经期及产后进行护理：尤其是妇女在经期及产后，要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。

4、应该要注意卫生：患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

5、应该要避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此，夫妻双方应积极采取措施，尽量避免或减少人工流产次数。

活血化淤，软坚散结。用于子宫肌瘤属气滞血淤证。证见；月经量多，夹有大小血块，经期延长，或有腹痛，舌暗红，或边有紫点、淤斑，脉细弦或细涩。