老夫妻别长期分离容易

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夫妻关系良好的老年人最好不要长期异地分开居住。

然而，家家有本难念的经，生活中总难免有某些老年夫妻无可奈何要面对黄昏分居，对于长期分开居住的老人，建议：1、若无法经常见面，夫妻间应形成每天通或视频的习惯，分享生活中的所见所闻，保持对双方生活状态的了解。2、子女应该在生活中多体谅老人，关心老人的感受，在工作之余多和他们聊聊天，多带他们出去户外活动，减少老人因两地分居所造成的困扰。3、老年人需要尝试找到自己的兴趣爱好，将自己的生活充实起来。一方面做自己感兴趣的事能让一个人心情愉悦，另一方面生活充实起来就不会有太多时间胡思乱想。

4、应当主动融入周边生活环境，适当参加社区的老年人活动，结交一些志趣相投的朋友，建立自己新的朋友圈，降低孤寂乏味的情绪。

5、老年人要学会爱自己多一点：为子女、家庭操劳一辈子，老了就应该转换思维，多关注自己的生活质量，不建议为下一代做太多牺牲，需要在保证自己生活幸福指数的前提下再谈照顾子女。年轻人也要多为父母考虑，别把带孙子看成父母的，须明白天伦之乐并不能完全替代老年夫妻的相互陪伴。