靓汤

靓汤：灵芝黑豆煲水瓜

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西坐骑变形卡7天（赤兔）*1，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗

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既热又湿，因而人们特别易上火，今日介绍靓汤灵芝莲子黑豆煲水瓜，宜解毒养肝，健脾养胃。

灵芝莲子黑豆煲水瓜 材料 灵芝20克(1个)、莲子150克、黑豆100克、蜜枣3个、水瓜1个、生姜3片。