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过桥豆腐的做法是什么覆盖

发布时间:2022-01-19 10:39:35

过桥豆腐的做法是什么?豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅昧道鲜美,而且营养丰富,容易被胃肠吸收,是理想的补益食疗品。

过桥豆腐

材料:嫩制豆腐、农家土鸡蛋、肉沫、酱椒、辣椒米。

过桥豆腐的做法:

将肉沫加少许酱油精盐调味,做成小山状,放在大圆碟的中间。先将正方形的豆腐平切成上下两片,摆放在瘦肉“小山”的四周。将鸡蛋打开,蛋白流到豆腐的摆放缝隙,剩下蛋黄用小碗蒸熟备用。将豆腐上笼蒸几分钟后出锅,再把蒸好的蛋黄随意地放在豆腐的一处缝隙。将油锅烧热,加精盐、酱油少许水煮熟,再调入水淀粉勾芡浇在出锅的豆腐上即成。

美食搭配小提示

运营商变数 白菜与豆腐相宜:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用!

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