【煎饼卷的做法】节能
发布时间:2020-10-19 11:11:14
文章导读 食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天为您介绍煎饼卷的制作方法。
1.准备好的鸡蛋,请点击可以进入《驾驶崇尚者 试驾东风本田新思域1.8L》火腿肠。
2.1鸡蛋碗里倒入面粉,盐加入适量的水搅拌成面糊。
.2火腿肠切片备用!
4.1和好的面糊醒2分钟再搅拌,不会有干面。
5.2放入切碎的葱花。
6.1趁着锅比较油,不容易粘锅,倒入一大勺面糊,抡起锅让面糊在锅里均匀成圆。
7.2炒锅烧热,放入油,先把切好的火腿肠煎透。
8.煎饼凝固翻面,放上煎好的包括福特蒙迪欧爆缸事件火腿肠。
9.卷起来。
10.我吃的时候还在上面涂抹了一些番茄酱。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着煎饼卷的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。
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