孕妇如何判断胎儿的健康状况容易

如何判断胎儿健康

孕4周胎儿医学上尚不能称为胎儿，受精卵形成后，不断分裂增殖。在受精后第六天滋养细胞就开始分泌人绒毛膜促性腺激素（HCG），受精后第七日就能在孕妇血清和尿中测出。HCG具有刺激孕激素形成的功能，并能保护胚胎不被妈妈的免疫系统当作异物而被排斥。HCG水平随妊娠天数的增加而增加。

孕激素水平也是孕早期胎儿健康判断的指标之一。受精后，血浆孕激素水平随妊娠时间增加而稳定上升，但在孕4周，孕激素主要来自卵巢黄体的分泌。孕激素有利于胚胎着床及降低母体排斥反应，缺乏时可引起早期流产。

妈妈的妊娠期反应也是胎儿健康判断的重要提示。 出血、下腹痛等都是妊娠异常的表现，应予以认真对待，引起重视。

以宫底高度来推测胎儿发育是否，正常情况应该为：

1、胎儿12周时，宫底高度在耻骨上缘。

2、胎儿16周时，宫底高度在脐部与耻骨上缘之间。

再与企业沟通前要做好准备 、胎儿20周时，宫底高度在脐下一横指。

4、胎儿24周时，宫底高度在脐上一横指。

5、胎儿28周时，宫底高度在脐上三横指。

6、胎儿 2周时，宫底高度在脐与剑突（胸骨下端）之间。

7、胎儿 6周时，宫底高度上升缓慢或因胎儿头部入盆而有所下降。

做检查时要先排尿。取平卧位，两腿屈曲。

自己测胎动来判断胎儿发育是否正常：

从妊娠7个月以后，每天上午、下午、夜间各计一小时胎动数，然后再将 小时的胎动数相加乘以4,就可以代表12小时的胎动数。若12小时胎动数小于20次，则表示胎儿危机，如每天 次做不到，那么孕妇可在临睡前的时间测一小时，如胎动少于 次，应及时到医院诊治。

胎儿健康最怕4件事

怕噪音。胎儿6个月时，已能听到外界的声音。研究表明，噪音会严重影响人类优生，导致畸形胎儿增多。噪音能使孕妈妈内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。所以，孕妈妈尽量不要呆在噪音环境中，更不要听震耳欲聋的刺激性音乐。

怕妈妈情绪不安。孕妇的情绪与胎儿的发育有着极其密切的关系。如果孕妇经常发怒、恐惧、痛苦、受惊吓、忧虑或受严重刺激等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神疾病的几率增大。长期焦虑的孕妇所生的孩子往往躁动不安、易哭闹、不爱睡觉，长大后难以适应周围环境。所以，孕妇应尽量保持愉快心情，学会控制不健康的情绪，家人更要多关心、体贴她。

怕母体患病。如果孕妇患妊娠高血压、妊娠糖尿病等，可能会造成胎儿异常，甚至胎停育。因此，孕妇要改掉熬夜、不运动、过度劳累等不良习惯。特别要提醒的是，孕妇容易患牙周炎，这也很可能会影响胎儿的健康。因此，孕期刷牙总流血，要引起重视，严重的要就医。

怕强烈撞击。胎儿在子宫内受羊膜囊和羊水的保护，一般轻微的撞击对胎儿不会造成影响。但强烈的撞击容易导致流产、早产、破水、胎盘早剥、子宫破裂等危险。因此，孕期最好不骑车，走路不穿高跟鞋，穿防滑鞋，孕晚期最好不开车。

不利胎儿的六大生活习惯

不利胎儿发育的生活习惯一：频繁性生活

孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。

怀孕以后，你会发现： 的分泌物突然增多了，这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致 细菌感染，从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间，胎盘逐渐形成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育；性高潮引起子宫收缩次数过多，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引起流产和早产。

孕期性生活时间表：

1.怀孕头 个月：以禁止或减少性生活为宜。

2.怀孕中期：性生活频率应适度，以一周一次为宜。

.怀孕晚期：应禁止性生活。

不利胎儿发育的生活习惯二：长时间上

即使还没有怀孕，正在准备要宝宝，夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场，长时间接触，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。

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