绿豆不能和什么一起吃绿豆不能和什么同吃

中新4月2日电据北京市发改委站消息 绿豆不能和什么一起吃 绿豆不能和什么同吃

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【中老年健康食谱健康养生】绿豆不能和什么一起吃：

绿豆不能和狗肉同吃，同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈。

绿豆不能和榧子同吃，多食能致死。

绿豆不能和番茄同吃，会伤元气。

另外，绿豆也不能和鲤鱼同吃。

绿豆有很高的营养价值。明代医学家李时珍，在《本草纲目》中称绿豆为真济世之良谷也，说明绿豆在人们生活中的功效和用途非常广泛和作用巨大。据测定，每100克绿豆中含蛋白质22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，热值332千卡，还含有钙、磷、铁及维生素a、b1、b2、烟酸及肽类。其中氨基酸含量比较完全，尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高，如与大米混合食用，会提高它的营养价值。

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